16 
Apr
2021
04:45
110
22
8533
Virtual karabakh

Kişilərə zərər verən ərzaqlar açıqlandı

16 Apr, 2021
04:45
8533

Kişilərə zərər verən ərzaqlar açıqlandı

Bizim WhatsApp kanalımıza buradan abunə ola bilərsiniz

Kişilər testosteron səviyyəsini aşağı salan içki və ərzaqlardan çəkinməlidir.

“Sputnik”in məlumatına görə, bu barədə rusiyalı həkim seksoloq Yevgeni Kulqavçuk xəbərdarlıq edib.

Onun sözlərinə görə, məhz bu hormon cinsi istəyə cavabdehdir.

Həkim qəhvəni çox içməməyi (ən çoxu üç fincan) tövsiyə edir, çünki bu  böyrəküstü vəziyə zərərdir.

Spirtli içkilərin mütəmadi qəbulu da testosteron sintezini azaldır.

Bundan başqa, nanə istehlakı da məsləhət görülmür, çünki o təkcə sinir sistemini deyil, həmçinin seksual komponenti də sakitləşdirir.

Psixoterapevt qadın hormonlarının - fitoestrogenlərin analoqları olduğundan pivə içməməyə və soya tərkibli ərzaqları istehlak etməməyə çağırıb.

Bundan başqa, piylənmə yaradan qidalardan və axşam vaxtı ağır yeməklərdən uzaq durmaq tövsiyə olunub.

Bizimlə əlaqə saxlayın

Digər Maraqlı xəbərləri