Ünlü şarkıcı Işın Karaca, 4 ayda tam 24 kilo vererek adeta baştan aşağı yenilendi. Aralıklı oruç ve tek öğün beslenme yöntemiyle fit bir görünüme kavuşan Karaca, sosyal medya hesabından filtresiz ve makyajsız halini paylaşarak doğal güzelliğini sergiledi.
Oxu.Az'ın Haber Global'dan aktardığı habere göre, İstanbul'u terk ederek İzmir'in huzurlu ilçesi Urla'ya yerleşen Karaca, şehir hayatının karmaşasından uzak, daha sakin ve sağlıklı bir yaşam tercih etti. Verdiği 24 kilo ve yeni imajıyla adeta yeniden doğduğunu belirten ünlü şarkıcı, zayıflama sırrını anlattı.
52 yaşındaki sanatçı, "Yemiyorum, bu iş böyleymiş. Eşim Can ile birlikte doktor kontrolünde aralıklı oruç yapıyoruz," diyerek, günde sadece bir öğün yediklerini ve 24 saatte bir beslenerek yaklaşık 30-40 dakika içinde ne isterse yediklerini açıkladı. Akşam saat 17.30-18.00 civarında yemeği tamamladığını belirtti.
Ayrıca, sağlıklı yaşam yolunda sigarayı bıraktığını da duyuran Karaca, "Sigarayı bıraktım, sağlıklı yaşamaya başladım. Eşim Can bu süreçte en büyük destekçim oldu," dedi.
