Son günlerde hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin çok üzerinde seyretmesi, özellikle dışarıda çalışanları ve uzun süre güneş altında kalanları sağlık açısından risklerle karşı karşıya bırakıyor.
Oxu.Az'ın İHA'dan aktardığı habere göre, Adana başta olmak üzere birçok bölgede termometreler 40 dereceyi aşarken, uzmanlar aşırı sıcaklarda alınması gereken önlemler konusunda vatandaşları uyarıyor.
Uzmanlardan önemli uyarı: Beyin kanaması riski
Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, aşırı sıcakların insan vücudunda ciddi etkiler yaratabileceğine dikkat çekti. Prof. Dr. Şen, "Aşırı sıcaklar bazı kişilerde beyin kanamasına neden olabilir, ancak herkes için geçerli değildir" diyerek şöyle devam etti:
"Beynimizin kendi kendini koruma mekanizması olan "oto regülasyon" sistemi, sıcak havalarda tansiyon dalgalanmalarını dengeler. Ancak damarlarda aşırı genişleme ve tansiyonda düşüş yaşanır. Bu durum, özellikle yaşlılar, tansiyon hastaları ve idrar söktürücü kullanan kişilerde beyin damarlarında zayıflık ve kanama riskini artırabilir."
Sıvı tüketimine dikkat
Prof. Dr. Şen, özellikle tansiyon hastalarının ve idrar söktürücü ilaç kullananların sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı:
"Yüksek sıcaklıklar nedeniyle artan terleme, vücutta ciddi sıvı kaybına yol açar. Yeterli sıvı alınmazsa kan yoğunlaşır ve bu durum beyin ve kalp damarlarında tıkanmalara sebep olabilir. Bu da felç ve kalp hastalıklarını tetikleyebilir."
Kimler daha risk altında?
Uzmanlar, yaşlılar, tansiyon hastaları, idrar söktürücü kullananlar ve ağır işlerde çalışanların özellikle günün sıcak saatlerinde dışarıda bulunmamalarını öneriyor. Ayrıca bol sıvı tüketimi, güneşten korunma ve şapka takmanın hayati öneme sahip olduğu belirtildi.
Sıcak havalarda alınacak önlemlerle sağlık sorunlarının önüne geçmek mümkün. Prof. Dr. Orhan Şen'in uyarılarına kulak vererek, özellikle risk grubundaki kişilerin dikkatli olması hayati önem taşıyor.
