Günümüz gençleri sosyal medyayı ne kadar aktif kullanırlarsa, gerçek hayattaki refah düzeyleri o kadar düşüyor.
Bu konuda Oxford Üniversitesi Refah Araştırmaları Merkezi tarafından hazırlanan "Dünya Mutluluk Raporu 2026"da uyarıda bulunuldu.
Araştırmacılar özellikle 15 yaşındaki genç kızlar arasında olumsuz eğilimlerin daha belirgin şekilde göze çarptığını bildiriyorlar. Araştırmalara göre, gün içinde sosyal medyada 5 saat ve daha fazla vakit geçiren gençler, yaşam memnuniyet düzeyinin keskin biçimde düşük olmasından şikayet ediyorlar. İnternette daha az vakit geçirenler ise kendilerini psikolojik açıdan daha iyi hissediyorlar.
İlginç bir korelasyon da ortaya çıkmış: sosyal medyayı günde bir saatten az kullanan gençler, hiç kullanmayanlara kıyasla kendilerini daha mutlu hissediyorlar. Bu, sosyal medyanın sınırlı düzeyde kullanımının iletişim açısından faydalı olduğunu gösteriyor.
Ancak rapor yazarları üzülerek belirtiyorlar ki, şu anda gençler sosyal medyada ortalama günde 2,5 saat vakit geçiriyorlar ki, bu da psikolojik sağlık açısından riskli bir eşik olarak kabul ediliyor.
ABC News
