Onkoloji (kanser) tanısı konduktan sonra düzenli fiziksel aktivlik, ölüm riskinin azalmasıyla ilişkilendirilmektedir. Uluslararası bilim insanlarından oluşan bir grup, yedi farklı kanser türünden muzdarip 17 binden fazla kişinin verilerini analiz ettikten sonra bu sonuca ulaştı.
Araştırmanın sonuçları JAMA Network Open dergisinde yayımlandı.
Araştırmacılar, altı büyük uzun vadeli araştırmanın verilerini birleştirerek katılımcıların tanıdan önce ve tanıdan ortalama 2,8 yıl sonra fiziksel aktivite düzeylerini değerlendirdiler. Daha sonra hastalar yaklaşık 11 yıl boyunca takip edildi ve fiziksel aktiviteleri ile ölüm riski arasındaki ilişki araştırıldı. Analiz sırasında sonuçların daha doğru olması için yaş, cinsiyet, sigara içme alışkanlığı ve hastalığın evresi gibi faktörler göz önünde bulunduruldu.
Fiziksel olarak aktif olan hastalarda bir dizi kanser türünde ölüm riskinin önemli ölçüde düşük olduğu ortaya çıktı. Şöyle ki, ağız boşluğu kanserinde ölüm riski yüzde 61, akciğer kanserinde yüzde 44, endometrium kanserinde yüzde 38, mesane kanserinde ise yüzde 33 azaldı.
Bunun yanı sıra, bu olumlu etki tanıdan önce hareketsiz bir yaşam tarzı süren ancak daha sonra düzenli egzersiz yapmaya başlayan kişilerde de gözlemlendi. Akciğer kanseri olan hastalarda ölüm riski yüzde 42, kolorektal kanserde ise yüzde 49 azaldı.
Yazarlar, bazı kanser türleri için orta düzeyde fiziksel aktivliğin bile - haftada 150 dakikadan az hareketin bile - tamamen hareketsizlikle karşılaştırıldığında daha iyi sonuç verdiğini vurguladılar.
Araştırmacılar, sağlık çalışanlarını kanserle yaşayan insanlara ve tedavi sonrası dönemde desteğin bir parçası olarak fiziksel aktiviteyi teşvik etmeye çağırdılar.
Oxu.Az
