İmmün hücrelerinin %80'ine kadarı mikrobiyotanın etkisi altında bağırsakta oluşur. Bu nedenle sağlıklı bir sindirim sistemi vücudun virüs ve bakterilere karşı genel savunması için çok önemlidir.
Oxu.Az'ın championat.com'dan aktardığı habere göre, bunu Rusyalı gastroenterolog Yekaterina Kaşuh açıkladı.
Uzman, soğuk algınlığı ve grip sırasında bağırsak sağlığını korumanın özellikle büyük önem taşıdığını vurguladı. Bu nedenle, trans yağlar, yapay katkı maddeleri ve koruyuculardan oluşan gıdaları sınırlandırmak gerekir.
Bu tür gıdalar sindirim sistemine engel olur, mukoza zarlarını tahriş eder, besin maddelerinin emilimini bozar ki, bu da hastalık sırasında özellikle tehlikelidir.
