Bahar aylarıyla birlikte doğada yaşanan canlanma, bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Özellikle çocuklarda sık görülen bahar alerjileri, zamanında önlem alınmadığında daha ciddi rahatsızlıklara yol açabiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Uzm. Dr. Eser Akkuş, ailelere önemli uyarılarda bulundu.
Doğanın yeşermesiyle birlikte havada yoğun şekilde bulunan polenlerin çocuklarda bahar alerjisini tetiklediğini belirten Akkuş, "Her yıl bahar aylarında çocuk polikliniklerinde alerjik rinit ve alerjik astım şikayetlerinde belirgin bir artış gözlemleniyor. Bahar döneminde ağaç ve çimen polenlerinin yoğunlaşmasıyla çocuklarda peş peşe hapşırma nöbetleri, berrak burun akıntısı, burun ve göz kaşıntısı, sulanan gözler, öksürük ve halsizlik gibi belirtiler sıkça görülüyor. Bahar birçok aile için keyifli bir dönem olsa da, polen alerjisi bulunan çocuklar için oldukça zor geçebiliyor. Doğa canlanırken ortaya çıkan çiçekler ve yeşillikler, aslında binlerce çocuk için sağlık tehdidi oluşturuyor. Havada milyonlarca polen tanesinin bulunması, özellikle alerjik yapıya sahip çocuklar için bahar aylarını zorlaştırıyor. Her yıl mart ayından itibaren çocuk polikliniklerine başvuran alerjik rinit ve astım vakalarında ciddi bir artış yaşanıyor" dedi.
Ardışık hapşırma nöbetleri, berrak burun akıntısı ve burun tıkanıklığı, burun, göz, boğaz ve damakta kaşıntı, sulanan ve kızaran gözler, kuru öksürük, hırıltı ve nefes darlığı (astım atağı belirtisi olabilir), yorgunluk, dikkat dağınıklığı ve uyku problemlerinin en sık görülen belirtiler arasında yer aldığını ifade eden Akkuş, "Erken teşhis ve doğru korunma yöntemleriyle çocukların bahar aylarını daha rahat geçirmesi mümkün. Aileler çocuklarında bu belirtileri fark ettiğinde 'geçer' diye beklememeli ve mutlaka bir uzmana başvurmalıdır. Çünkü tedavi edilmeyen alerjik rinit, özellikle çocuklarda astım gelişimine neden olabilir. Ailesinde alerji öyküsü bulunan, astım hastası ya da atopik bünyeye sahip çocuklar risk grubunda yer alır" şeklinde konuştu.
Akkuş, ailelere şu önerilerde bulundu: "Polen yoğunluğunun fazla olduğu sabah erken saatler ve akşamüstü dışarı çıkışları sınırlayın. Eve gelindiğinde çocuğun kıyafetlerini değiştirip saçını ve yüzünü yıkayın. Ev ve araç pencerelerini kapalı tutun, gerekirse hava temizleyici ya da polen filtreli klima kullanın. Çocukların dışarıda gözlük ve maske kullanmasını teşvik edin. Nevresim ve çarşafları sık sık yıkayın, halı ve peluş oyuncakları azaltın. Belirtiler başladığında zaman kaybetmeden doktora başvurun. Doktor önerisiyle antihistaminik damlalar, spreyler ve burun kortizon tedavileri erken dönemde uygulanabilir. Gerekli durumlarda alerji aşısı (immünoterapi) uzun vadeli çözüm sağlayabilir."
Anti-enflamatuar beslenmenin bağışıklık sistemini dengeleyerek alerji belirtilerini hafifletebileceğini vurgulayan Akkuş, "Omega-3 açısından zengin balık, ceviz ve keten tohumu; C vitamini bakımından zengin taze meyve ve sebzeler; probiyotikler ve antioksidanlar tüketilmelidir. Buna karşın işlenmiş gıdalar, aşırı şeker ve kızartmalar iltihabı artırarak belirtileri kötüleştirebilir. Çocuklarda bahar alerjisinde dengeli ve sağlıklı beslenme yalnızca semptomları azaltmakla kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirerek uzun vadede daha dirençli bir vücut yapısı oluşmasına katkı sağlar" ifadelerini kullandı.
İHA
