Йога - это большая система.
Об этом заявил представляющий Азербайджан за рубежом специалист по йоге Эльшад Рагимов во время встречи с представителями СМИ в преддверии Международного фестиваля Nine Senses Fest в центре творчества и искусств Nine Senses.
"Когда мы занимаемся йогой, мы сосредотачиваемся на своем дыхании, а нашему телу становится очень комфортно двигаться. В целях безопасности я всегда демонстрирую каждую позу своим ученикам в трех вариантах: упрощенный, средней сложности и продвинутый.
В Баку мероприятие такого рода организуется впервые. Но количество желающих принять участие достаточно велико. Отрадно, что в нашей стране большой интерес к йоге и здоровому образу жизни. Я прожил на Бали 3 года, когда вернулся, был удивлен всплеском интереса к йоге. Приятно было наблюдать за этим. Все больше и больше людей занимаются творчеством, их сердца открыты миру", - заключил он.
Назрин Вахид
Комментарии