Утверждение, что чай выводит воду из организма, а добавление молока бесполезно, не соответствуют действительности.
Как передает Oxu.Az, об этом ТАСС рассказала доцент Школы востоковедения факультета мировой экономики и мировой политики НИУ ВШЭ Ольга Харина.
"То, что чай выводит воду из организма - миф, потому что чай, наоборот, способствует поддержанию водного баланса", - сказала она в преддверии международного дня чая, который отмечается 21 мая.
ООН провозгласила эту дату, чтобы привлечь внимание к сокращению потребления чая в странах-импортерах, так как производство и экспорт чая являются основным средством существования некоторых жителей развивающихся стран.
Еще один миф, по словам эксперта, связан с крепостью заварки. "Неверно утверждать, что чем крепче чай, тем он полезнее - крепкий чай может раздражать желудок и даже нарушать сон из-за высокой концентрации кофеина", - пояснила Харина.
Кроме того, она развеяла заблуждение насчет добавления молока.
"Утверждение, что чай с молоком бесполезен - тоже ложно: молоко не убивает полезные свойства чая", - заверила собеседник агентства.
