:1200.jpg)
Согласно новому исследованию американских и французских ученых, у довольно распространенной практики медитации осознанности, психологического упражнения по сосредоточению внимания на текущих переживаниях, могут быть непредвиденные социальные последствия - утрата чувства вины перед окружающими.
Статья об этом опубликована в Journal of Personality and Social Psychology.
Исследователи поставили своей целью узнать, как медитация осознанности может притуплять негативные эмоции, такие как гнев и чувство вины. Для этого они провели восемь экспериментов с более чем 1 400 участниками из США и Португалии. Испытуемые каждый раз заново отбирались: некоторые из них были взрослыми американцами, набранными по объявлениям онлайн, некоторые - аспирантами, посещающими португальский университет, а еще одна группа состояла в основном из студентов Уортонской школы бизнеса при Пенсильванском университете в Соединенных Штатах.
"Медитация может уменьшить чувство вины, тем самым приводя к утрате некоторых положительных человеческих качеств, например щедрости, - считает ведущий автор статьи Эндрю Хафенбрэк из Школы бизнеса Фостера при Вашингтонском университете в Сиэтле. - Отрицательные эмоции могут быть неприятными, но они позволяют нам ориентироваться в социальных ситуациях и поддерживать правильные человеческие отношения".
Источник: gazeta.ru
