В очевидном кризисе многие люди категорически отказываются принимать помощь.
Как передает Oxu.Az, почему так происходит, рассказала gazeta.ru психиатр-нарколог Мария Касперович.
Родственники часто воспринимают отказ как упрямство. Но причины обычно глубже.
"Не каждый человек сознательно выбирает не лечиться. Иногда болезнь влияет на то, как он оценивает свое состояние. Ему может искренне казаться, что серьезных проблем нет", - объясняет Касперович.
Одна из частых причин - постепенное привыкание. Если тревога, бессонница или подавленность развиваются месяцами, человек воспринимает их как новую норму.
"Психика адаптируется ко всему. Мы слышим: "Я думал, что так живут все". Когда кризис развивается постепенно, человек не замечает, насколько изменилась его жизнь", - рассказывает специалист.
Другой механизм - страх перед обращением.
"Для многих поход к психиатру ассоциируется с тяжелым заболеванием. Им кажется, что придется признать себя "психически больным". Поэтому психологически проще убедить себя, что проблема несерьезна", - отмечает Касперович.
Особенно часто это встречается при зависимостях.
"Человек с алкогольной зависимостью убежден, что контролирует ситуацию. Он искренне считает, что может остановиться в любой момент. Поэтому родственникам трудно объяснить необходимость лечения", - поясняет специалист.
Отказ может быть связан и со стыдом.
"Многие боятся осуждения. Им кажется, что обращение к психиатру - признание слабости. Хотя решение обратиться за помощью требует большей смелости", - подчеркивает Касперович.
Родственники часто ошибаются, начиная давить.
"Когда близкие ежедневно повторяют: "Тебе нужен психиатр", человек воспринимает это как обвинение. Включается защитная реакция, и сопротивление усиливается. Давление редко приводит к результату", - говорит врач.
Эффективнее говорить не о диагнозах, а о конкретных изменениях.
"Вместо "Ты болен" лучше сказать: "Я вижу, что ты перестал спать", "Мне кажется, тебе очень тяжело". В таких словах нет осуждения, только забота", - объясняет Касперович.
Не стоит ждать, что человек сам поймет, когда ему нужна помощь.
"Некоторые расстройства меняют способность критически оценивать состояние. Родственники замечают проблему раньше пациента", - подчеркивает специалист.
Повод обратиться к врачу - когда симптомы начинают управлять жизнью. Если тревога, бессонница или алкоголь мешают работать и строить отношения - откладывать консультацию не стоит.
