Почему суставы болят перед дождем: мнение ученых

Многие люди утверждают, что их суставы начинают болеть перед изменением погоды, особенно перед дождем или холодным фронтом. Несмотря на столетия наблюдений, ученые до сих пор не пришли к окончательному ответу, почему так происходит и существует ли связь между погодными условиями и болями в суставах.

Как передает Oxu.Az, об этом сообщает портал The Conversation.

Одной из главных причин, объясняющих болевые ощущения, является барометрическое давление - сила, с которой молекулы воздуха воздействуют на Землю. Барометрическое давление меняется в зависимости от высоты и погодных условий: низкое давление обычно предшествует дождливой и облачной погоде, а высокое - ясным и спокойным дням.

Суставы - это сложные структуры, покрытые особой жидкостью, которая смазывает их и облегчает движение. Однако при таких заболеваниях, как остеоартрит, даже незначительные изменения в окружающей среде могут вызывать болевые ощущения. Одна из ведущих гипотез предполагает, что снижение атмосферного давления может привести к расширению воспаленных тканей суставов, что усиливает боль.

Ученые поддерживают эту теорию, хотя результаты остаются неоднозначными. Одна из работ доказала небольшую, но значимую связь между падением барометрического давления и увеличением болей в коленях у людей с остеоартритом. Однако эта связь не наблюдается у всех пациентов. Новое исследование показало умеренную связь между понижением давления и болями в суставах, но также отметило значительные индивидуальные различия в восприятии погодных изменений.

Однако барометрическое давление редко действует изолированно. Изменения температуры и влажности также играют свою роль. Холодная погода может вызывать сжатие мышц, что снижает гибкость и увеличивает риск боли. Кроме того, низкие температуры замедляют циркуляцию крови, что приводит к накоплению метаболических отходов в тканях и усиливает воспаление.

Тем не менее однозначно определить, какой именно фактор - температура, влажность или давление - влияет на боли в суставах, сложно. Ответы могут зависеть от индивидуальных особенностей, таких как степень повреждения суставов, общая чувствительность к боли и психологические ожидания.

По мнению ученых, хотя связь между погодой и болями в суставах еще не доказана наукой, накопленные данные подтверждают, что этот древний миф может содержать часть правды. Для людей с хроническими заболеваниями суставов изменения в погодных условиях могут служить своеобразной системой предупреждения о боли - но это предупреждение далеко не всегда точное.