Если у человека постоянно мерзнут руки и ноги, то это может быть признаком серьезного заболевания. В их числе - анемия или болезни сердца и легких.
Как передает Oxu.Az, об этом рассказал с RT российский врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
В некоторых случаях холодные руки и ноги являются физиологической нормой. В частности, часто это встречается у женщин из-за того, что теплопотеря у них больше, в то время как у мужчин больше мышц, отметил медик. Кроме того, часто это наблюдается у новорождённых, не обладающих совершенной терморегуляцией, и пожилых людей, у которых замедлен метаболизм и нарушено кровообращение.
Однако если нет никаких физиологических причин, а человек постоянно сталкивается с этой проблемой, то это может говорить о серьезном заболевании. В частности, постоянно мерзнут руки и ноги при анемии, хронической сердечной недостаточности, заболеваниях легких. Кроме того, это может быть следствием отравления или обморожения, перечислил специалист.
Для облегчения симптомов он посоветовал носить теплую свободную одежду и обувь, выбирать шерстяные носки и валенки, которые не будут сдавливать ноги, пить горячие напитки.
"Потребление горячего чая, бульона улучшает состояние, потому что есть такое понятие, как динамическое действие пищи. Тепло, которое мы получаем, распределяется в организме", - добавил Кондрахин.
Он также посоветовал использовать безрукавку или телогрейку, которые согревают туловище, а излишки тепла организм сам направляет в конечности.
Однако, как подчеркнул врач, если проблема вызвана болезнью, в первую очередь нужно лечить основное заболевание.
Отметим, что ноги могут мерзнуть также из-за атеросклероза сосудов. Как объясняли врачи, нарушение кровообращения в результате атеросклероза сосудов нижних конечностей способствует уменьшению просвета артерий и замедлению кровотока к конечностям. В группе риска находятся люди старшего возраста с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с нарушением липидного обмена и пациенты с сахарным диабетом.
