Стало известно, как алкоголики могут улучшить здоровье сердца

Ограничение потребления алкоголя при хроническом злоупотреблении значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Как передает Oxu.Az, об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open.

Предыдущие работы показали, что умеренное потребление алкоголя может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Авторы нового анализа учли ошибки предыдущих исследований. Они использовали данные от 21 000 алкоголиков в возрасте от 40 до 79 лет.

Злоупотребление алкоголем определялось для мужчин как потребление более 56 г алкоголя в день или более 196 г в неделю, для женщин - более 42 г в день или 98 г в неделю.

Часть из них злоупотребляли алкоголем постоянно, а часть - постепенно уменьшили употребление, но не отказались от него полностью. У вторых риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта был примерно на 23% ниже. Особенно выраженный эффект наблюдался для стенокардии и ишемического инсульта.

Риск снизился у людей с разными уровнями физической активности, дохода. Также ограничение алкоголя было эффективно для людей с гипертонией, диабетом, повышенным уровнем жиров в крови.