Врач раскрыл неожиданный способ избавиться от бессонницы

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин раскрыл неожиданный способ избавиться от бессонницы.

Как передает Oxu.Az, в эфире программы "О самом главном" на канале "Россия 1" он заявил, что употребление гречки помогает побороть это расстройство сна.

Гостья передачи на вопрос о том, действительно ли гречка помогает бороться с бессонницей, ответила отрицательно. Агапкин опроверг утверждение женщины. "На самом деле, конечно, да. Потому что гречка - один из продуктов, богатых магнием, а магний положительно влияет на сон", - объяснил медик.