Грудное молоко - идеальный продукт, содержащий все необходимые питательные вещества.
Об этом в интервью официальному сайту Министерства здравоохранения АР заявил специалист-эксперт ведомства, врач-педиатр Акбер Гулиев.
- Прежде всего хотелось бы узнать, до какого возраста рекомендуется кормить ребенка грудным молоком?
- Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить ребенка исключительно грудным молоком до достижения им шестимесячного возраста, а затем вместе с надлежащим прикормом продолжать грудное вскармливание до двух лет.
Несмотря на то, что большинство семей в рацион малыша до 1 года вводят прикорм, однако не следует забывать, что основным источником питания является грудное молоко. Это единственный продукт питания, обеспечивающий организм малыша защитными антителами и укрепляющий его естественный иммунитет.
Длительное грудное вскармливание имеет много преимуществ для детей грудного возраста и их матерей. Основными из них являются:
- помощь в развитии детского мозга;
- грудное вскармливание снижает риск развития в последующие годы заболеваний сердечно-сосудистой системы, ожирения, диабета, рака и других хронических заболеваний;
- поскольку питательная ценность грудного молока очень высока, оно вполне удовлетворяет потребности ребенка;
- биоактивные компоненты грудного молока, включая иммуноглобулин, защищают детей от инфекции, укрепляют их иммунную систему;
- грудное вскармливание защищает мать от рака молочной железы и яичников;
- помогает женскому организму быстрее восстановиться после родов.
Также хочу отметить, что длительное грудное вскармливание не оказывает негативного воздействия на психологическое состояние ребенка.
- Хотелось бы узнать о защитной функции грудного молока…
- Защитная функция грудного молока делает его самым лучшим лекарством для ребенка.
К защитным функциям относятся:
- развитие иммунитета ребенка, блокирование инфекционных агентов, а баланс питательных веществ и гормонов способствует гармоничному росту тканей организма;
- это идеально сбалансированный состав белков, жиров и углеводов. При грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев жизни ребенок надежно защищен от большинства инфекционных заболеваний;
- грудное вскармливание и прикус связаны между собой, и в долгосрочной перспективе кормление грудью ребенка влияет на формирование лицевых костей черепа;
- также у детей, находящихся на грудном вскармливании, значительно реже встречаются такие заболевания, как бронхиальная астма, аллергия, инфекции нижних и верхних дыхательных путей, средний отит, синдром внезапной детской смерти, ожирение и диабет 1 типа;
- до 6 месяцев грудное вскармливание является прекрасной профилактикой недостатка железа, поскольку железо, содержащееся в грудном молоке, имеет наибольшую биологическую доступность;
- способствует формированию физического и интеллектуального развития малыша;
- женское молоко полностью соответствует обмену веществ и особенностям пищеварительной системы грудного ребенка, в связи с чем его нутриенты легко усваиваются;
- с молоком матери малыш получает гормоны и различные факторы роста, которые играют важнейшую роль в регуляции аппетита, метаболизма, роста и дифференцировки тканей и органов ребенка;
- ферменты в грудном молоке обладают противомикробным действием и защищают ребенка в течение первых 9 месяцев от таких вирусных инфекций, как корь, краснуха, ветряная оспа и др.
- При недостаточности грудного молока для увеличения лактации некоторые кормящие матери используют лекарственные препараты. Насколько это верное решение?
- Этот вопрос больше всего интересует матерей с недостаточной лактацией. Сон - крайне важный фактор для лактации, ведь именно во сне вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за выработку молока. Помимо этого, следует увеличить потребление жидкости (не менее 10-12 стаканов чистой воды каждый день), ведь молоко на 90% состоит из воды.
Кроме того, здоровое питание во время беременности - это важный аспект здоровья как будущей матери, так и растущего плода. Нужно обратить особое внимание на такие вещества, как белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Белки помогают строить ткани и органы растущего плода, жиры являются источником энергии и необходимы для правильного развития мозга, углеводы дают энергию, а витамины и минералы играют важную роль в поддержании здоровья как будущей матери, так и растущего плода.
Научно доказано, что отвары из фенхеля, аниса и тмина эффективно увеличивают выработку грудного молока. Помимо этого, потребление ячменя, шпината, свеклы, чеснока, льняного семени и овса ускоряет выработку материнского молока и улучшает его вкус.
В настоящее время нет специальных лекарств для выработки грудного молока, однако некоторые препараты могут стимулировать выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию. Перед применением этих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом, так как они могут привести к развитию негативных побочных реакций поскольку самостоятельное их применение может быть опасным как для их здоровья, так и для здоровья их малышей.
- Как правильно наладить грудное вскармливание после родов?
- Несмотря на то, что кормление грудью самый простой и удобный способ питания, без знания правил вскармливания сложно обеспечить полноценное питание ребенка, а также комфорт и здоровье матери. Первое прикладывание к материнской груди для младенца является началом взаимоотношений ребенка с окружающим миром.
Правильность прикладывания является залогом успешного кормления. Для мамы это важно с целью профилактики болезненных ощущений, а для малыша это необходимо для хорошего набора веса и гармоничного развития. Кормить ребенка может каждая женщина, необходима лишь правильная подготовка к этому процессу.
Следует также знать, что молозиво (первое молоко, которое вырабатывается в начале кормления грудью) - это идеальное питание для новорожденного. Молозиво богато белками и питательными веществами и, самое главное, оно играет решающую роль в формировании иммунной системы малыша.
