7 февраля в Art Center Nine Senses, расположенном в Sea Breeze, прошел День Здоровья - уникальное однодневное событие, посвящённое восстановлению, вниманию и осознанности.
Как передает Oxu.Az, это мероприятие стало важной частью большой недели здоровья, которая охватывает целый спектр оздоровительных практик, искусства и философии Nine Senses.
День Здоровья был выстроен как целостный путь восстановления, в котором каждый участник смог замедлиться и сосредоточиться на своём внутреннем состоянии. В этот день пространство Nine Senses стало местом для глубоких практик и внимания к себе.
"Мы создаём не просто мероприятия, а состояния. День Здоровья - это возможность напомнить себе, что забота о теле и внимании не должна быть разовой. Она может быть частью образа жизни", - говорит Наталья Жукова, арт-директор Nine Senses.
Программа мероприятия
Программа Дня Здоровья включала разнообразные практики:
Лев Иванов - мастер в области остеопатии, создатель уникальной системы тринити и славянских практик, провел мастер-классы по здоровью, красоте и долголетию.
Алёна Вебер - специалист по ароматерапии, диагностика эфирными маслами.
Елизавета Романова - уникальные практики в воде и семинары по работе с вниманием.
Елена Сесёлкина - гомеопат и остеопат из Санкт-Петербурга, которая раскрыла основы баланса здоровья.
Аху Мусаева - целительница из Карабаха.
Ниджат Рамазанов - дыхание и питание как ключ к настоящему здоровью.
Оксана Степенко - китайская медицина, где тело говорит правду.
Бикя Миркасимова - биохакинг.
Алексей Майоров - звуковая вечерняя медитация, позволившая участникам погрузиться в состояние глубокого покоя.
Каждая из практик дополняла другую, создавая ощущение целостности и мягкой перезагрузки на физическом и эмоциональном уровне.
Звуковая терапия
Особое внимание в программе уделялось звуковым и вибрационным практикам. Алексей Майоров провел вечернюю звуковую медитацию, которая помогла участникам погрузиться в состояние покоя и сосредоточенности. Звук стал не просто фоном, а инструментом работы с состоянием каждого человека, активируя естественные процессы восстановления.
"Звук - это точный инструмент. Он минует рациональное и сразу работает с состоянием. Именно поэтому звуковые практики занимают важное место в философии Nine Senses", - подчёркивает Наталья Жукова.
День Здоровья как часть большой идеи
День Здоровья стал неотъемлемой частью системной работы Nine Senses и прошел в рамках подготовки к большому ежегодному Фестивалю Nine Senses, который состоится с 12 по 14 июня.
"День Здоровья - это своего рода пролог к фестивалю. Мы хотим, чтобы люди заранее почувствовали атмосферу, глубину и подход Nine Senses. Летний фестиваль пройдёт с 12 по 14 июня, и мы искренне приглашаем всех стать частью этого пространства - пространства внимания, искусства и телесного присутствия", - говорит Наталья Жукова.
Индивидуальные практики
В рамках недели здоровья продолжат свою работу индивидуальные практики, которые проводят:
Лев Иванов
Елена Сесёлкина
Алексей Майоров
Алёна Вебер
Записаться на индивидуальные практики можно в течение всей недели. Для этого достаточно написать на страничку Nine Senses в социальных сетях.
О центре Nine Senses
Nine Senses - арт- и wellness-центр нового формата, объединяющий телесные практики, искусство и культуру осознанного отдыха в единую экосистему. Центр работает с современным человеком, который ищет не только физическое здоровье, но и внутреннее равновесие, внимание и смысл. В Nine Senses восстановление становится естественной частью жизни.
О фестивале Nine Senses
Фестиваль Nine Senses - ежегодное летнее событие, которое объединяет практики работы с телом и вниманием, арт-направления и осознанный отдых. Даты проведения: 12-14 июня. Это многодневное погружение в атмосферу здоровья, гармонии и осознанного присутствия.
