ЮНИСЕФ: Открыто и терпеливо обсуждайте с детьми ситуацию с коронавирусом

Миллионы детей по всему миру внезапно оказались в беспрецедентной ситуации: из-за пандемии коронавируса закрыты школы, отменены спортивные состязания, запрещены даже встречи с ровесниками. Очевидно, что многие из них испытывают волнение и страхи.

Специалисты ЮНИСЕФ, как сообщает сайт ООН, рекомендуют, прежде всего, открыто и терпеливо обсуждать с детьми различные аспекты этого кризиса.

Многое зависит от возраста ребенка - малышам стоит лишь напомнить о правилах гигиены, не вызывая дополнительных страхов рассказами о коронавирусе. Детей же постарше специалисты советуют пригласить к обстоятельной беседе. Главное - создать условия, чтобы ребенок мог открыто поделиться своими чувствами.

Дети имеют право знать правду, но взрослые могут смягчить ее, представив происходящее в соответствующей форме в зависимости от возраста ребенка. Если вы не можете ответить на какой-то вопрос, не стоит говорить наугад, советуют специалисты. Вместо этого попробуйте разобраться вместе, используя ресурсы, содержащие только проверенные данные, в том числе сайты ВОЗ и ЮНИСЕФ. Ребенок также должен понимать, что не все источники информации заслуживают доверия.

Эксперты призывают также научить детей способам защиты от коронавируса и других заболеваний. Необязательно при этом запугивать их, напротив, информацию о мытье рук и необходимости держаться на расстоянии от других можно представить в виде игры
Специалисты напоминают, что пугающие кадры, которыми сейчас изобилуют многие телевизионные программы, создают у ребенка впечатление постоянного кризиса. Дети не всегда могут отличить увиденное на экране от окружающей реальности, поэтому у многих из них может возникнуть ощущение неминуемой опасности. Эксперты рекомендуют проводить с ними как можно больше времени, помогать им отвлечься при помощи игры, а также пытаться сохранить, насколько это возможно, привычный распорядок дня.

В ЮНИСЕФ напоминают, что пандемия коронавируса сопровождается проявлениями стигматизации и дискриминации, и призывают взрослых убедиться в том, что их дети не подвергаются нападкам и сами не участвуют в травле ровесников. Необходимо объяснить, что коронавирус не зависит от внешности человека или языка, на котором он говорит.

Очень важно также, чтобы дети знали о многочисленных случаях, когда люди помогают друг другу, проявляя великодушие и солидарность в условиях кризиса. Это могут быть рассказы о медиках, ученых, работающих над вакцинами, и волонтерах.

Специалисты отмечают, что дети тонко чувствуют состояние взрослых, которые их окружают, поэтому позаботьтесь о собственном психическом здоровье и старайтесь сохранять спокойствие.

Завершая доверительный разговор с ребенком, проследите за его состоянием: если вы заметили, что он взволнован, не прерывайте общение на негативной ноте. Не забывайте также добавить, что вы в любое время готовы ответить на возникающие вопросы.