Привычка резко поворачивать шею до характерного щелчка может привести к повреждению позвоночной артерии и в редких случаях стать причиной ишемического инсульта.
Как передает Oxu.Az, об этом "Известиям" рассказал невролог, основатель сети клиник Ткачева Александр Ткачев.
По словам специалиста, сам по себе звук хруста обычно не является признаком опасного состояния. Чаще всего он возникает из-за изменения давления внутри суставной жидкости и образования микропузырьков газа, которые схлопываются при движении. Иногда причиной щелчков становятся сухожилия и связки.
Опасность появляется, когда человек регулярно пытается специально добиться хруста, выполняя резкие и амплитудные движения головой. В области шеи проходят позвоночные артерии, которые обеспечивают кровоснабжение задних отделов головного мозга.
"При чрезмерном вращении или сгибании головы можно повредить внутреннюю оболочку сосуда. Это называется диссекция позвоночной артерии. На месте повреждения может образоваться тромб. Тромбы способны нарушать кровоток и приводят в ряде случаев к ишемическому инсульту", - пояснил Ткачев.
При этом врач отметил, что такие осложнения встречаются редко, и большинство людей, которые периодически хрустят шеей, с ними не сталкиваются. Однако риск выше у пациентов с заболеваниями сосудов, врожденной слабостью соединительной ткани, травмами шеи или при выполнении грубых манипуляций.
По словам невролога, поводом для срочного обращения к врачу должны стать сильная необычная боль в шее или затылке после резкого движения, головокружение, нарушение координации, двоение в глазах, онемение конечностей или слабость.
Ткачев добавил, что постоянное желание "размять" шею чаще связано не со смещением позвонков, а с мышечным перенапряжением, нарушением осанки, малоподвижным образом жизни или заболеваниями позвоночника. Щелчок может дать кратковременное облегчение, но не устраняет причину дискомфорта.
Для профилактики проблем врач рекомендует поддерживать физическую активность, выполнять упражнения для глубоких мышц шеи, правильно организовать рабочее место и при необходимости лечить основное заболевание. Единичный случайный хруст не является поводом для тревоги, однако превращать резкие движения шеей в ежедневную привычку не стоит.
