Если вы бросили курить и вам захотелось быстрее восстановить легкие, то в этом могут помочь обычные томаты. Об этом рассказал Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в программе "О самом главном" на канале "Россия 1".
Специалист ссылался на китайское исследование с участием курильщиков, в ходе которого выяснилось, что томаты способствуют восстановлению дыхательной системы. И если употреблять хотя бы два помидора в день, то восстановление функций легких значительно ускоряется.
Однако на этом их полезные свойства не заканчиваются. По словам врача, томаты особенно полезны пожилым людям, так как защищают от возрастной инволюции легких, из-за которой с возрастом у человека может возникнуть дыхательная или легочно-сердечная недостаточность.
Источник: ferra.ru
