ВОЗ призывает снизить потребление сахара

Эксперты ВОЗ считают, что человек с нормальным индексом массы тела не должен употреблять в сутки более шести чайных ложек сахара.

Как передает Оxu.Аz со ссылкой на Polit.Info, медики Всемирной организации здравоохранения отметили, что сахар «скрыт» в продуктах, которые даже не считаются сладкими.

В столовой ложке кетчупа около чайной ложки сахара, а в банке сладкой газированной воды примерно десять.

Рекомендации ВОЗ распространяются не только на сахар, но и мед, сиропы, фруктовые соки и концентраты.

А.Б.
www.oxu.az