Кризис среднего возраста может быть опасен для психики человека, но существует способ справиться с ним. Его в эфире телеканала "Россия 1" раскрыл врач и телеведущий Александр Мясников.
По его словам, в науке не существует диагноза "кризис среднего возраста", но современная психология приравнивает это явление к депрессии. Часто оно связано с переоценкой себя и окружающего мира, ощущением прожитой жизни и что "все хорошее позади". "А ты так и не ночевал в стоге сена с любимой, не мчал на скорости 200 километров на мотоцикле, и ветер не бил тебе в лицо, в горах ты не бывал, на дно океана не спускался, с акулами не плавал", — пояснил доктор.
Он отметил, что этот период стоит воспринимать как "сигнал к атаке", потому что перед человеком открываются новые возможности, начинается "самая вкусная, самая активная" часть жизни. "Каждое последующее десятилетие лучше предыдущего, только надо грамотно его прожить", — сказал Мясников.
