Новое исследование, проведенное учеными из Школы оптометрии Университета Астона (Великобритания), показало, что у подавляющего большинства молодых людей наблюдаются симптомы сухости глаз. Результаты работы, опубликованные в авторитетном журнале The Ocular Surface (ТОS), вызывают серьезную обеспокоенность специалистов, передает Oxu.Az.
В ходе исследования были обследованы 50 добровольцев в возрасте от 18 до 25 лет. Участники поделились информацией о состоянии здоровья своих глаз и предоставили образцы слезной жидкости для лабораторного анализа. Шокирующие результаты показали, что у 56% испытуемых был диагностирован полноценный синдром сухого глаза, а у 90% молодых людей выявлен хотя бы один признак этого заболевания.
Более того, у половины участников исследования отмечалась потеря не менее четверти мейбомиевых желез - специальных структур, отвечающих за формирование защитного слоя слезной пленки. Без этого барьера глаза становятся уязвимыми для внешних раздражителей и инфекций.
Синдром сухого глаза развивается при недостаточной выработке слез или нарушении их состава. Это приводит к целому ряду неприятных симптомов: зуду, жжению, покраснению глаз, светобоязни и размытости зрения. Особенно подвержены риску носители контактных линз и те, кто проводит много времени за экранами электронных устройств. Как выяснили исследователи, в среднем участники использовали гаджеты по восемь часов в день - это колоссальная нагрузка на зрительный аппарат.
Повторное обследование добровольцев через год показало ухудшение состояния у многих из них. Ученые подчеркивают важность ранней диагностики и профилактики болезни. Регулярные перерывы при работе за компьютером, упражнения на моргание, поддержание водного баланса, соблюдение режима сна и диета с высоким содержанием омега-3 жирных кислот могут значительно снизить риск развития синдрома сухого глаза.
В будущем исследователи планируют изучить биомаркеры, свидетельствующие о начале заболевания, и роль питания в поддержании здоровья глаз.
