Июль считается сезоном ягод, таких как ежевика, вишня, смородина и малина.
Врачи рекомендуют есть больше спелых ягод.
Отмечается, что есть ягоды в летние месяцы очень полезно, потому что они богаты витаминами и микроэлементами.
"Перед употреблением ягоды тщательно промойте чистой водой. Гораздо полезнее есть их в сыром виде", - говорят врачи.
Подробнее - в сюжете Baku TV.
