Çin'de uluslararası araştırmacılar grubu uykunun düzenlenmesinde bağırsak mikrobiyotasının rolünü araştırdılar.
Oxu.az'ın haberine göre, araştırma Brain Medicine dergisinde yayımlandı.
Bilim insanları, bağırsak bakterilerinin uyku-uyanıklık döngülerine aktif şekilde etki ettiği sonucuna vardılar.
Onların fikrince, mikrobiyomun bozulması uykusuzluk ve diğer hastalıkların gelişmesine yol açabilir.
Bağırsak bakterileri bağışıklık sistemi ve madde değişimi aracılığıyla beyinle karşılıklı ilişki kuruyor.
Analiz kronik uykusuzluk mikrobiyal çeşitliliğin ve faydalı bakterilerin sayısının azalmasıyla ilişkili olduğunu gösterdi.
Bilim insanları mikrobiyomu uyku bozukluğunun tedavisi için yeni bir hedef olarak araştırıyorlar.
Klinik denemeler gösterdi ki, probiyotikler ve prebiyotikler uyku kalitesini iyileştirebilir ve stres seviyelerini azaltabilir.
