Birçok kişi günde iki kez diş fırçalamanın ağız boşluğuna doğru bakım için yeterli olduğunu düşünmektedir. Ancak bu kurala uyulsa bile, zamanla çürüğe, diş eti iltihabına ve diş minesinin zarar görmesine neden olabilecek hatalar yapılabilir.
Bu konuda Gazeta.ru'ya diş hekimi ve Revyline markasının yöneticisi Maksim Obuşenkov açıklamalarda bulundu.
Onun sözlerine göre, dikkat yalnızca dişlere değil, diş fırçasının kendisine de gösterilmeli. Her kullanımdan sonra fırça akan su altında iyice yıkanmalı ve kapaksız şekilde açık havada kurutulmalı. Kapalı ve nemli ortamda, özellikle koruyucu kapak altında, fırçanın kıllarında bakteriler çoğalır ki, bu da temizliğin etkinliğini azaltır ve çeşitli diş sorunlarına neden olabilir.
Obuşenkov dişlerin fırçalanma süresine de dikkat çekti: "Çok hızlı fırçalama diş yüzeyindeki plağı kaliteli bir şekilde gidermeye imkan vermez. Normal diş fırçası ile dişleri en az üç dakika, doğru teknikle temizlemek tavsiye edilir."
Uzman, dişleri fırçaladıktan hemen sonra ağzı çalkalama alışkanlığına da dikkat etmeyi öneriyor. Bazı durumlarda bu, diş macununun etkisini azaltabilir, çünkü aktif bileşenler etki göstermeye fırsat bulamaz. Tam bakım için yalnızca diş fırçası değil, ek araçlardan da yararlanmak gerekir: diş ipi, irrigatör.
Diş fırçası veya elektrikli fırça başlığı yaklaşık her üç ayda bir, ayrıca enfeksiyon hastalıklarından sonra derhal değiştirilmeli. Eskimiş kıllar işlevini gerektiği düzeyde yerine getirmez ve bakteri kaynağına dönüşebilir.
