Kendi işini yapmak stresin birikmesini hızlandırır - bu şekilde çalışan kişilerde altı yıl içinde stres seviyesi ücretli çalışanlara kıyasla %24 artmıştır.
ABD'nin Notre Dame Üniversitesi bilim insanlarının bu sonuca ulaştı.
Araştırmanın sonuçları Journal of Business Venturing (JBV) dergisinde yayımlandı.
Sağlık durumundaki ve stres seviyesindeki öznel ve kimyasal değişiklikler, ayrıca kortizol seviyesi karşılaştırıldı. Kortizol, fiziksel veya duygusal yüklenmeye yanıt olarak böbreküstü bezlerinin kabuk kısmında sentezlenen bir hormondur.
Sonuçlar, kendi işine geçen kişilerde stres seviyesinin altı yıl içinde ortalama %24 arttığını gösterdi. Ayrıca, "kendi işini yapan" insanlarda gün boyunca genel kortizol seviyesi daha yüksekti. Bilim insanlarına göre bu, stres faktörlerinin daha sık etki ettiğini gösteriyor.
Araştırmacılar, bu değişikliklerin nedenleri arasında çalışma süresinin uzaması, normalleştirilmemiş iş programı ve görevlerin yüksek değişkenliği olabileceğini vurguladılar.
Oxu.Az
