Zencefil, nedeninden bağımsız olarak mide bulantısı ataklarıyla anında başa çıkmaya yardımcı olur.
Oxu.Az'ın haberine göre, terapist Sergey Iskovskih gazeta.ru'ya bu konuda açıklamalarda bulundu.
Doktor, "Zencefilin en belirgin özelliği, çeşitli nedenlere bağlı mide bulantısıyla etkili bir şekilde mücadele etme yeteneğidir. Kökün aktif bileşenleri - gingeroller ve şogoaller - gastrointestinal sistemin reseptörlerini ve beynin kemoreseptör tetikleyici bölgesini etkiler, kusma refleksini hafifçe bloke eder. Bu, araçta yaşanan hareket hastalığında, gebeliğin ilk yarısındaki toksikozda (doktora danıştıktan sonra) ve kemoterapi sonrası durumu hafifletmek için vazgeçilmez bir yardımcı haline getirir" diye açıkladı.
Zencefilin metabolik etkisi de bir o kadar önemlidir. Düzenli kullanımı, hücrelerin insüline duyarlılığını artırarak kan şekerinin stabil kalmasına yardımcı olur.
O, "Aynı zamanda lipid profili üzerinde de faydalı bir etkisi olduğu görülmektedir - zencefil, düşük yoğunluklu lipoprotein seviyelerini düşürme yeteneği göstererek kardiyometabolik sağlık üzerinde kapsamlı olumlu bir etki yaratır. Kökün immünomodülatör özellikleri ayrı bir dikkati hak eder. Doğal bir adaptojenik olarak çalışan zencefil, bağışıklık hücrelerinin fagositik aktivitesini uyarır ve antimikrobiyal peptitlerin üretimini artırır. Soğuk algınlığı sezonunda düzenli kullanımı, vücudun solunum yolu patojenlerine karşı daha güvenilir bir koruyucu bariyer oluşturmasına katkıda bulunur," diye sözlerine ekledi.
Yararlı özelliklerinin maksimum korunması için taze köke öncelik verilmelidir. Sıcak suya eklenen ince zencefil rendesi, hazırlanması için optimal bir yöntemdir. Popülerliğine rağmen salamura zencefil, önemli miktarda sirke ve şeker içerir, bu da terapötik değerini önemli ölçüde azaltır.
O, "Şunu anlamak önemlidir: zencefil, belirgin etkiye sahip biyolojik olarak aktif bir maddedir. Akut safhadaki mide ülseri, safra taşı hastalığı ve aynı zamanda kanı sulandıran antikoagülan ilaçların kullanımı sırasında tüketilmesi önerilmez. Kronik hastalıkların varlığında, düzenli kullanıma başlamadan önce bir uzmana danışmak zorunludur" diye sözlerine ekledi.
