Специалисты из Королевского колледжа Лондона заявили, что кислые напитки вроде чая с лимоном и ароматизированной воды вредоносны для зубной эмали.
Как передает Оxu.Аz со ссылкой на BBC, по словам ученых, такие напитки увеличивают риск эрозии зубов от кислоты. Также в список «опасных» для эмали жидкостей попали фруктовые соки, диетические напитки и напитки с обильным содержанием сахара.
К умеренной или сильной эрозии зубов особенно склонны люди, которые дважды в день между приемами пищи выпивали воду с ломтиком лимона.
«Если в обеденное время вы съедите яблоко в качестве закуски, попробуйте не употреблять ничего кислого вечером. Если вечером вы выпьете бокал вина, то утром не пейте фруктовый чай», – сообщили исследователи.
По их словам, чтобы обезопасить себя, необходимо просто сбалансировать напитки и закуски в рационе.
А.Б.
www.oxu.az
