Проблема седых волос и облысения "молодеет": эксперты объясняют причины

Раньше седина и выпадение волос считались проблемами пожилых людей, но сегодня ситуация кардинально изменилась. Всё чаще даже подростки сталкиваются с этими неприятными явлениями. Существуют случаи, когда волосы седеют буквально за одну ночь. Многие связывают это с повышенным стрессом, распространением электронных гаджетов или химическим составом средств гигиены. Однако появление этих проблем у детей, подростков и молодых людей вызывает серьезную обеспокоенность.

Oxu.Az обратился к экспертам, чтобы разобраться в причинах этого явления.

Трихолог Джамиля Аскерова в своем комментарии отметила, что основная причина выпадения волос связана с проблемами в корне волоса.

"Очаговое выпадение волос - это синдром, называемый офиазисом. Это аутоиммунное заболевание, которое может проявляться в различных областях головы - на лбу, висках и затылке. Методы лечения также различаются. В целом, лечение каждого типа выпадения волос имеет свои особенности.

Андрогенетическое (мужского типа) облысение на ранней стадии лечится с помощью андрогенной (гормональной) терапии, что позволяет относительно замедлить процесс. Однако на более поздних стадиях (2-й, 3-й, 4-й, 5-й) уже рекомендуется пересадка волос. Эти стадии определяются по интенсивности выпадения. На второй-третьей стадиях волосы берутся в качестве донора из затылочной области и пересаживаются в проблемные зоны.

Очаговое выпадение волос (алопеция ареата) также может быть признаком дефицита витамина D или B12", - пояснила специалист.

Врач добавила, что во время беременности женщины также часто жалуются на выпадение волос, что в основном связано с гормональными изменениями.

"У волос есть три фазы роста - анаген, катаген (покой) и телоген (отмирание). Во время беременности продолжительность фазы анагена увеличивается из-за гормональных изменений. После рождения ребенка начинается фаза телогена. Волосы выпадают, и этот процесс длится около трех месяцев. Иногда женщины говорят: "Ребенок посмотрел на мать, улыбнулся, и поэтому волосы выпали". На самом деле, в течение трех месяцев активной фазы телогена ребенок растет, его реакции усиливаются, он естественным образом узнает мать и улыбается ей. Видя усиленное выпадение волос, матери начинают беспокоиться.

Важно понимать, что это нормальный физиологический процесс, не требующий лечения. Однако если процесс продолжается 6-7-12 месяцев, стоит обеспокоиться, так как возможно, что у матери во время беременности произошло какое-то гормональное нарушение. Прием ТТГ (тиреотропного гормона) или снижение показателей железа, витаминов C и D во время грудного вскармливания может ускорить выпадение волос.

Поэтому, если этот процесс продолжается в течение года, обязательно нужно пройти обследование. Но в первые три-четыре месяца беспокоиться не о чем", - сказала она.

Джамиля Аскерова отметила, что в последнее время участились случаи тракционной алопеции: "Это выпадение связано с тугим собиранием волос, их натяжением, воздействием высоких температур. Матери, собирая волосы своих детей, не должны заплетать их слишком туго, натягивать, использовать такие прически, как конский хвост или пучок. Эти проблемы чаще всего встречаются у гимнасток. В области висков у них иногда вообще нет волос, образуются залысины. В этом случае единственный метод лечения - пересадка волос.

Мы определяем, что это выпадение связано с натяжением, на основании рассказов пациентов. Они признаются, что отсутствие волос обнаруживают вдруг. В таких случаях мы устанавливаем, что это выпадение связано с длительным натяжением".

Врач также прояснила вопрос о раннем поседении волос: "Когда к нам обращается 20-летний пациент с жалобой на поседение волос, мы в первую очередь спрашиваем, были ли случаи раннего поседения в семье. Часто они подтверждают, что такие случаи были. Если в семье нет случаев раннего поседения, мы предполагаем, что в основе поседения лежит аутоиммунный процесс. Поседение волос иногда может быть ранним признаком витилиго. Снижение синтеза меланина в коже также приводит к поседению волос.

Также оно возможно при гипо- и гиперфункции щитовидной железы. При наличии генетического фактора лечение не проводится, но если есть эти проблемы, их обязательно нужно устранить.

За поседением волос за одну ночь, скорее всего, стоит аутоиммунный процесс, который вызывает очаговое выпадение волос, связанное со стрессом. Иногда черные волосы выпадают, а седые остаются".

Председатель Института психологических исследований, психолог Эльнур Рустамов отметил, что при рассмотрении выпадения волос с психологической точки зрения можно выделить несколько аспектов:

"В последние годы этот вопрос все чаще обсуждается как в медицинском, так и в психологическом плане, и действительно, возрастные границы выпадения волос и раннего поседения значительно изменились. С психологической точки зрения можно выделить несколько моментов. Так, психологическим фактором, оказывающим наиболее значительное влияние на здоровье волос, является хронический стресс. Современная молодежь уже с подросткового возраста сталкивается с давлением в образовании, социальным сравнением, страхом перед будущим и внутрисемейными проблемами. Длительный стресс приводит к повышению уровня гормона кортизола. Кортизол же активирует механизмы, ослабляющие многие системы организма, в том числе волосяные фолликулы, и нарушающие цикл роста волос".

Он добавил, что причиной выпадения волос также могут быть тревожные расстройства и депрессия.

"Исследования показывают, что у людей с тревожными расстройствами и депрессией повышается риск выпадения волос. У некоторых это проявляется в виде трихотилломании (выдергивание волос), у других просто наблюдается ослабление и выпадение волос в результате воздействия на гормональную и нервную системы. Другим фактором являются травматические переживания и посттравматическое стрессовое расстройство.

Травмы, пережитые в детстве и подростковом возрасте (будь то внутрисемейные конфликты, образовательная среда или социальное насилие), ослабляют общую адаптационную систему организма. Это состояние приводит к дисбалансу в вегетативной нервной системе и, как следствие, к изменениям в различных частях тела, особенно в волосах и коже", - отметил специалист.

Психолог также затронул влияние социальных сетей и психологической нагрузки:

"Сегодняшняя молодежь находится под давлением "идеальности". Потребность в эстетическом внешнем виде и принятии приводит к таким психологическим трудностям, как нарушение восприятия тела, проблемы с самопринятием, нестабильная самооценка. Это напряжение иногда может привести к соматическим проявлениям в организме, включая выпадение волос. Сюда мы можем включить и психосоматические аспекты. В психологии существует понятие психосоматических заболеваний. Это случаи, когда психологические факторы напрямую влияют на физическое здоровье тела. Выпадение и поседение волос время от времени могут быть отнесены к этой категории, особенно при отсутствии конкретной медицинской причины. Поэтому выпадение и поседение волос связаны не только с генетическими и физиологическими причинами, но и с нарушением психологического равновесия. Если эти явления участились у молодежи, это также свидетельствует об увеличении их психологической нагрузки и эмоциональном истощении".

Айгюн Миракиф