İş sürecinde karşılaşılan "sahtekarlık sendromu" (imposter syndrome) ve gerçek mesleki yetersizlik görünürde benzer duygular yaratsa da, çözüm yolları farklıdır.
Rusyalı iş psikologu Oksana Panina, İzvestiya yayınına verdiği röportajda bu konuya açıklık getirdi.
Uzman, "sahtekarlık sendromunun" her zaman başarısızlıktan kaynaklandığını düşünmenin yanlış olduğunu belirtiyor. Bazen çalışanlar görevleri yerine getiremeseler de kendi yeteneklerine şüpheyle yaklaşmıyorlar. Ancak profesyonel kadrolar büyük başarılara imza attıktan sonra bile içsel gerginlik ve şüphe yaşamaya devam ediyorlar.
Psikoloğun sözlerine göre, psikolojik rahatsızlık ile gerçek yetersizlik arasındaki farkı belirlemek büyük önem taşımaktadır. Duruma bağlı olarak kişi ya özgüvenini yükseltmeli ya da mevcut kariyer gelişimine yeniden bakmalıdır.
"Kadronun profesyonelliği ve deneyimi arttıkça, kendine sorduğu sorular da çoğalır. Bu paradoksal durumun basit bir açıklaması var: büyük deneyim biriktiren kişi kendi başarılarına alışır ve onları olağan bir durum olarak kabul eder. Geldiği seviye kendisi için normal hale gelse de, çevresindekiler için yüksek bir zirve sayılır. Bu nedenle güçlü kadrolar elde ettikleri sonuçları küçümser, kendilerine ve işteki başarılarına nesnel olmayan bir şekilde yaklaşırlar." diye Oksana Panina vurguladı.
Bununla birlikte, çalışanın görevine uygun olmadığını gösteren spesifik belirtiler de vardır. Eğitimlere rağmen tekrarlanan hatalar, sürekli olumsuz geri bildirimler ve işlerin başka çalışanlara devredilmesi ciddi bir uyarı sinyali olarak değerlendirilmelidir. Psikolog, bunun yaklaşan değişikliklerin sessiz ama açık bir göstergesi olduğunu belirtmektedir.
Uzmana göre; işe karşı isteksizlik, duygusal tükenmişlik veya gelişimin durduğunu hissettiğiniz an meslek değiştirmeyi düşünmek gerekir. Uzman, çoğu insanın yenilik korkusu nedeniyle alıştığı iş yerinden ayrılamadığını belirtiyor. Doğru karar verebilmek için mevcut işte kalmanın veya farklı bir alana yönelmenin ne tür bir ilgi ve memnuniyet getireceğini objektif bir şekilde değerlendirmek şarttır.
Oxu.Az
