Академик РАН Лео Бокерия напомнил, что негативные эмоции разрушают организм. Необходимо спокойнее относиться к происходящему и избегать стрессов.
Об этом сообщает Oxu.Az со ссылкой на РИА Новости.
"Душевные переживания бывают столь сильными, что могут не только причинить физическую боль, но и способствовать разрушению организма", - заявил врач.
По его словам, физическое и психологическое здоровье взаимосвязаны.
Переживания негативно сказываются на работе многих органов человека, но в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система.
"Не зацикливайтесь на минусах", - подчеркнул Бокерия.
Он также посоветовал из кризисов и неудач извлекать пользу. "Чтобы становиться лучше, умнее, чтобы идти вперед", - резюмировал собеседник агентства.
Горячая линия:
(055) 224 12 12
