Читайте последние новости на нашей странице в Instagram
Онколог перечислила главные факторы риска развития рака
Затяжные стрессы, пагубные привычки, отказ от спорта и некоторые другие привычки вредят здоровью, рассказала онколог Хамис Магомедова.
Как передает Oxu.Az, главные факторы риска развития рака доктор перечислила в беседе с lenta.ru.
Одним из главных провокаторов развития злокачественных опухолей врач назвала курение. Она объяснила, что токсичные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, негативно влияют не только на дыхательную систему, но и на другие органы. В 30% случаев именно курение называют причиной формирования опухолей горла, полости рта и мочевыводящих путей. При этом 87% людей, которые заболели раком легких, - курильщики.
Лишний вес, появляющийся из-за малоподвижного образа жизни и несбалансированного питания, также может стать причиной развития рака, особенно опухолей кишечника, молочных желез и женской половой системы, добавила онколог.
Весь фастфуд, постепенно разрушающий организм, изготовлен из переработанных продуктов, которые плохо влияют на микробиом кишечника. Это приводит к проблемам с иммунитетом, обменом веществ, к повреждению клеток и хроническим болезням, что является благодатной почвой для возникновения рака, сообщила Магомедова.
Малоподвижный образ жизни - еще один фактор риска развития рака, предупредила врач. По ее словам, регулярные тренировки важны не только для фигуры, но и для укрепления здоровья в целом. Спорт помогает нормализовать обмен веществ, гормональный баланс и иммунную систему и улучшает настроение.
Также эксперт отметила негативное воздействие на организм алкоголя и ультрафиолета.
"Даже малая доза алкоголя увеличивает риск развития рака. При регулярном употреблении спиртных напитков вероятность появления опухолей в пищеводе, молочных железах, печени возрастает многократно. А бесконтрольный загар приводит к меланоме, базалиоме, плоскоклеточному раку. Безвредный загар - это миф", - предупредила врач.
Новости по тегу "Советы врача"
- Британский врач раскрыл секрет идеального завтрака для снижения холестерина
- Можно ли гулять с простуженным ребенком зимой? Советы педиатра
- Картошка с мясом, хлеб с колбасой, макароны с сыром: почему их нельзя есть вместе?
- Ешь и худей: какие продукты не приводят к набору веса?
- Инфекции и аллергия: что будет с глазами, если уснуть в линзах